欢迎来到西安康宁心理医院预约挂号平台-西安精神疾病诊疗医院
近年来，心理疾病的发生率呈快速增长趋势，而焦虑和抑郁是其中占比较高的两种。当遇到难以解决的困难时，有些人会感到不安和焦虑，一旦事情解决后，他们可以恢复正常的健康心态，这是一种正常的情绪变化。但是当长期被困在这两种消极情绪中，就比较容易导致焦虑症和抑郁症的出现。为什么很多人分不清楚抑郁症和焦虑 [阅读全文]
据统计：全球12亿青少年群体中，约20%存在心理健康问题；青少年群体遭受的疾病和伤害中，约16%由心理健康问题引发；在中低收入国家，青少年中约15%曾有过自杀念头。对于正处于青春期的青少年来说，他们往往会通过各种“出格”的行为，展示内心的慌乱与迷茫。沉迷于网络世界，每天长时间打游戏、聊天，脱离正常学习生 [阅读全文]
知乎上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？”高赞回答说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。”确实，很多时候人之所以感到痛苦，不在于事情本身，而在于我们内心的冲突。对一件事过于敏感，任何一点风吹草动，都会激起情绪上的波澜。久而久之，不仅对自己越来越不自信，甚至对生活也产 [阅读全文]
恐惧症是一种神经症，患者会对某些特定的事物产生强烈且不必要的恐惧情绪，并且伴有明显的焦虑及自主神经症状，通过回避的方式解除这种不安。西安康宁心理医院表示，根据恐惧的对象，通常可将恐惧症分为以下四大类：1、幽闭恐惧症：患者处于封闭的环境中会产生恐惧感，如电梯、车厢等地方，恐惧之余还会出现头晕、呼 [阅读全文]
焦虑症的病因有哪些?焦虑症给患者带来的种种焦虑情绪严重影响了患者的日常生活、工作和学习。焦虑症是一种情绪障碍，会给患者带来焦虑、紧张、恐惧等不安的、消极的的影响。那么，到底焦虑症有哪些病因呢?焦虑症的原因主要包括：1、先天遗传因素：父母患有焦虑症，后代也易出现焦虑症状;2、患者自身性格因素 [阅读全文]
年初计划着学习某项技能，年底发现一年过去还是没开始学；口上喊着要减肥，拖了一个月也没开始去运动一次；计划着一周要看完一本书，到了周末发现一页也没看过…… 我们热衷于制定各种美好的计划，然而执行过程却总是一拖再拖，永远无法立马去做、立即完成。总是这样不自觉一次又一次陷入拖延症的坑中，总在啪啪啪打脸。 [阅读全文]
大学生心理健康已逐渐成为社会关注的焦点，大学生因心理问题休学、退学的数量不断增多，甚至自杀等一些反常或恶性事件也时有发生。从社会心理学的角度来看，大学生正处于青春期和成年早期的过渡阶段，这一时期是心理发展最关键的时期。然而，大部分大学生对于自我意识的概念比较模糊，加上一些外界的因素，很有可能使他 [阅读全文]
相信刚刚过去的国庆中秋双节让不少人“赶鸭子上架”，参加了不少聚会，至于为什么要聚会搞不清楚，有的甚至连怎么聚的会也记不清了，因为喝高了。相比那些组织聚会的人来说，更多的人是害怕聚会。那为什么会害怕聚会呢?害怕聚会后应该怎么办呢?如何从害怕聚会变为社交高手呢?带着这些问题，本文将做详细介绍。从害怕 [阅读全文]
你有没有过，晚上在家看电视，或出门坐地铁乘飞机时，突然胸闷气短喘不上气，想要马上逃离......就比如：感觉自己快要死了，怎么都喘不上气，紧接着呼吸紧促，猛地坠入深渊......是不是以为自己大脑休克了，或身体出问题了？其实这是你恐慌和焦虑了。你越害怕，这种恐慌和焦虑的感觉越重，如此反复不能及时停下来的 [阅读全文]
患者咨询：医生您好，我父亲最近半年对于自己的健康问题十分关注，有点头痛脑热都要到大医院反复检查，住院之后才会回家，而且对于各类健康讲座很关心，一点小毛病放在他那，总是感觉像末日一样，请问总是过于担心自己的健康怎么办?医生回答：您好，您父亲生活中特别关注自己的健康，而且一点小毛病就要反复就医，生 [阅读全文]
